Spesso associamo la parola relazioni con relazioni di coppia o relazioni sessuali. A volte, quando vogliamo sapere se qualcuno è fidanzato chiediamo “Stai in una relazione?” O “Avete già avuto dei rapporti? facendo riferimento alla sessualità.
Ciò nonostante, nel corso della nostra vita stiamo continuamente tenendo relazioni, sia a livello interpersonale che interno, ovvero con noi stessi.
Per questo, in psicologia, quando parliamo di relazioni facciamo solitamente riferimento alle relazioni interpersonali in generale, non solamente alla relazioni di coppia o le relazioni sessuali.
Se stai sperimentando difficoltá nelle tue relazioni e non riesci a risolverle, è possibile che consultarlo con un buon psicologo ti sará utile.
Una terapia efficace ti aiuterà a conoscerti meglio e che nel presente e futuro tu possa avere più relazioni soddisfacenti su di una base di intimitá e rispetto per te e per l’altro.
L’incontro stesso con il tuo psicoterapeuta è l’inizio di una relazione, lo tengo sempre in mente quando lavoro, è molto importante trattare con cura la nostra relazione e che sia una relazione terapeutica.
Non è facile riassumere in poche linee come tratteremo le tue relazioni, ma a grandi linee la mia metodologia sará: prima di tutto parlare delle tue relazioni attuali, poi riconoscere i modelli relazionali che si ripetono varie volte nella tua vita, e finalmente imparare come soddisfare le nostre necessitá relazionali in modo sano e soddisfacente per noi stessi e nel rispetto dell’altro.