{"id":52,"date":"2020-03-24T11:18:29","date_gmt":"2020-03-24T11:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/?p=52"},"modified":"2022-09-18T11:12:00","modified_gmt":"2022-09-18T11:12:00","slug":"como-elegir-el-mejor-psicologo-en-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/como-elegir-el-mejor-psicologo-en-barcelona\/","title":{"rendered":"Come scegliere il miglior psicologo per te"},"content":{"rendered":"

Attenzione agli psicologi che offrono una prima visita gratuita<\/strong><\/p>\n

Mi dispiace doverti dare questa cattiva notizia, sono cosciente che la questione economica e del risparmio sono temi importanti per tutti noi. Ma in temi cos\u00ec importanti per la nostra salute come questo, volte far primare il risparmio pu\u00f2 essere rischioso.
\nLa prima visita dallo psicologo \u00e8 un momento fondamentale, a partire da qui si stabiliscono le basi della relazione terapeutica, dal mio punto di vista un elemento chiave per la terapia, si definisce l\u2019obiettivo terapeutico e si spiegano le caratteristiche del trattamento.<\/p>\n

Inoltre,si tratta del momento nel quale parlerai per la prima volta con lo psicologo delle cose che ti preoccupato, si tratta quindi di un momento estremamente delicato.
\nBench\u00e9 si tratti soprattutto di un\u2019occasione di incontro, ascolto ed esplorazione, un buon psicologo inizier\u00e0 a lavorare attivamente su ci\u00f2 che ti preoccupa dal primo giorno, per cui durante la prima visita ci saranno anche interventi terapeuti, certamente svolti con molta cura e precauzione, dato che si tratta di un primo incontro.
\nUn incontro volto a conoscere il tuo motivo di consulta e rispondere ai dubbi che tu possa avere prima di iniziare lo si pu\u00f2 realizzare previamente per telefono, non \u00e8 corretto chiamare visita una consulta che serve solo a conversare di questi temi.
\nPer questo, quello che a volte si pubblicizza come prima visita gratuita pu\u00f2 essere in realt\u00e0 un incontro informativo.<\/p>\n

Per tutte queste ragioni, la prima visita gratuita solitamente \u00e8 una strategia di marketing che pu\u00f2 celare una mancanza di sicurezza nello psicologo, la necessit\u00e0 di captare pazienti essendo disposto a lavorare gratis per farlo e pu\u00f2 influire nella qualit\u00e0 della prima visita perch\u00e9 lo psicologo pu\u00f2 non lavorare con la stessa esigenza come se stesse ricevendo un giusto compenso per il suo lavoro.<\/p>\n

Puoi pensare che nel fondo non perdi nulla a provare una visita gratuita. Non sono convinta di ci\u00f2, in parte perch\u00e9 si tratta in ogni caso di un investimento di tempo e di energie e, soprattutto, perch\u00e9 \u00e8 molto importante che tu possa parlare dei tuoi problemi in un ambiente di massima professionalit\u00e0 e cura sin dall\u2019inizio, per evitare esporti a relazioni terapeutiche che siano poco costruttive.<\/p>\n

Le magie, lasciamole ai maghi: non fidarti delle promesse di soluzioni miracolose<\/strong><\/p>\n

Fai molta attenzione alle terapie-miracolo, le soluzioni magiche e le terapie express.
\nLa salute mentale ed emotiva sono temi molto complessi, che meritano di essere trattati sempre con estrema attenzione e professionalit\u00e0. Nessun professionista della psicologia che sia serio e competente dovrebbe prometterti di trattare i tuoi problemi come se si trattasse di un mago, ovvero in maniera immediata e senza sforzi. Da un lato perch\u00e9 lo psicologo, per competente che sia, non pu\u00f2 risolvere i tuoi problemi da solo, avr\u00e1 sempre bisogno della tua indispensabile collaborazione per farlo. Per questo, se uno psicologo promette di avere la chiave per risolvere i tuoi problemi, come se tu fossi solo un agente passivo, non \u00e8 credibile. Ognuno di noi \u00e8 l\u2019agente pi\u00f9 importante nella protezione della nostra salute e, per fortuna, gli strumenti pi\u00f9 importanti si trovano dentro di noi.
\nPer lo stesso motivo, e per l\u2019unicit\u00e0 di ognuno di noi, pensaci due volte prima di credere alle soluzioni terapeutiche con un numero predefinito di sedute.
\nNon \u00e8 verosimile promettere che i tuoi problemi si potranno risolvere in un numero prestabilito di sedute. Questo non significa che il terapeuta non possa indicarti la durata media di un percorso terapeutico. Ma la durata concreta dipender\u00e1 da te, dallo psicologo ed eventualmente anche dagli eventi che abbiano luogo nella tua vita, per cui non si pu\u00f2 prevedere con tanto controllo. <\/p>\n

Prima di decidere, chiedi allo psicologo che tipo di metodologia utilizza<\/strong><\/p>\n

Se uno psicologo non sa spiegarti che tipo di metodologia utilizza per i suoi trattamenti, questo non \u00e8 un buon segno. Bench\u00e9 sia fondamentale che lo psicologo ti offra un trattamento personalizzato, \u00e8 importante conoscere qual\u2019\u00e8 la sua impostazione terapeutica, che tecniche utilizza, quali sono i suoi valori, in sintesi che cosa ti puoi aspettare da un trattamento.
\nQuesto non significa che ti applichi un trattamento standardizzato, al contrario, la personalizzazione \u00e8 fondamentale. Ma, allo stesso tempo, \u00e8 importante poter sapere con che metodologia lavorer\u00e1. Lo psicologo \u00e8 psicoanalista? Che tipo di psicoanalisi ? \u00c8 un terapeuta integrativo? Olistico? Che cosa vuol dire questo?
\nChiedi delle informazioni chiare ed esaustive, state parlando di temi molto importanti per la tua salute, ti meriti tutti i chiarimenti necessari.<\/p>\n

Consulta le opinioni di altre persone che siano state con quello psicologo o psicoterapeuta<\/strong><\/p>\n

Siamo ormai abituati a cercare opinioni su qualsiasi tipo di servizio…perch\u00e9 non farlo prima di andare dallo psicologo?
\nSe preferisci non farlo online, puoi chiedere direttamente delle opinioni ai tuoi amici o persone di cui ti fidi.
\nLe persone che vanno dallo psicologo dopo aver ricevuto un consiglio da parte di qualcuno di fidato solitamente si sentono pi\u00f9 tranquilli perch\u00e9 hanno la sensazione di stare in buonemani.
\nLe opinioni pubblicate su internet posso anche loro essere utili, anche se non si tratta di persone che conosci, potresti sentirti identificato nella storia che raccontano o nel linguaggio che utilizzano. Il fatto che uno psicologo non sia molto attivo sulla rete non \u00e8 un cattivo segnale di per s\u00e9, nel fondo il nostro lavoro si fa a porte chiuse ed in un ambiente di intimit\u00e0 e confidenzialit\u00e0. \u00c8 comprensibile la scelta di chi preferisce non avere troppa presenza mediatica.<\/p>\n

Lasciati guidare dalle tue sensazioni<\/strong><\/p>\n

Per finire, i commenti fatti fin qui posso esserti di aiuto,spero, ma la cosa pi\u00f9 importante di tutto \u00e8 come ti senti tu con lo psicologo che hai scelto e gli effetti del trattamento che noti nella tua vita.
\nIl miglior psicologo per te a Barcellona \u00e8 quello che scegli tu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Attenzione agli psicologi che offrono una prima visita gratuita Mi dispiace doverti dare questa cattiva notizia, sono cosciente che la questione economica e del risparmio sono temi importanti per tutti noi. Ma in temi cos\u00ec importanti per la nostra salute come questo, volte far primare il risparmio pu\u00f2 essere rischioso. La prima visita dallo psicologo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,5,6],"tags":[],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicoanalisis","category-terapeuta","category-terapia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":383,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions\/383"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}