Trasferirsi per vivere lontano dal paese d’origine \u00e8 una realt\u00e0 sempre pi\u00f9 comune, infatti citt\u00e0 come Barcellona sono un esempio a livello europeo e mondiale di come la mobilit\u00e0 internazionale sia una realt\u00e0 consolidata.
\nL’emigrazione, anche quando non avviene in un contesto di guerra o di povert\u00e0, \u00e8 comunque una sfida per chi si muove e deve imparare a vivere in una nuova cultura, aggiornando la propria identit\u00e0 nel nuovo contesto senza dover perdere il contatto con le proprie radici. Molte persone all\u2019estero si trovano quindi nella situazione di cercare un aiuto psicologico nella loro lingua d’origine.
\nQuesto pu\u00f2 accadere perch\u00e9 queste persone non parlano molto bene la lingua del nuovo paese, ma non solo, pu\u00f2 anche accadere a persone che hanno un livello molto alto nella nuova lingua, e curiosamente accade anche in persone bilingue.<\/p>\n
Vediamo i tre diversi scenari e qual\u2019\u00e8 la migliore opzione linguistica per ciascuno di essi<\/p>\n
1-Vivi in un paese straniero e non parli molto bene la lingua<\/strong><\/p>\n In questo caso non ci sono dubbi, \u00e8 importante che trovi un terapeuta nella tua lingua materna. 2- Vivi in un paese straniero e parli molto bene la lingua<\/strong><\/p>\n Gli studi dimostrano che certe emozioni sono sentite ed espresse pi\u00f9 intensamente nella lingua madre. 3-Sei bilingue <\/strong><\/p>\n Qui dobbiamo dividerci in due gruppi. Conclusioni Trasferirsi per vivere lontano dal paese d’origine \u00e8 una realt\u00e0 sempre pi\u00f9 comune, infatti citt\u00e0 come Barcellona sono un esempio a livello europeo e mondiale di come la mobilit\u00e0 internazionale sia una realt\u00e0 consolidata. L’emigrazione, anche quando non avviene in un contesto di guerra o di povert\u00e0, \u00e8 comunque una sfida per chi si muove […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":50,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[11,9,10],"class_list":["post-49","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-terapia","tag-gatos","tag-profesional","tag-psicologo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":387,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions\/387"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rossanamarenzi.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDiversamente, le limitazioni linguistiche ti impediranno di esprimere ci\u00f2 di cui hai bisogno.
\nSe non riesci a trovare un terapeuta a Barcellona o nella tua citt\u00e0 che parli la tua lingua, \u00e8 meglio scegliere una terapia a distanza con uno psicologo che parli la tua lingua.<\/p>\n
\nAd esempio, secondo un recente studio del Center for Brain and Cognition (CBC) dell’Universit\u00e0 Pompeu Fabra (UPF) di Barcellona, le persone che si trovano ad affrontare un problema in una seconda lingua sono meno influenzate emotivamente rispetto a quando si trovano ad affrontare gli stessi problemi nella loro lingua materna.
\nQuesto significa, in altre parole, che nella nostra lingua materna possiamo essere pi\u00f9 emotivi, cio\u00e8 pi\u00f9 sensibili all’influenza che le nostre emozioni hanno su di noi.
\nSpesso accade anche che, nella nostra lingua materna, possiamo accedere pi\u00f9 facilmente ai ricordi che abbiamo generato in quella lingua, soprattutto se si tratta di ricordi d’infanzia o di esperienze molto remote.
\nDetto questo, \u00e8 consigliabile fare il trattamento nella propria lingua materna, in modo da poter connettere emotivamente con i contenuti della propria storia di vita ed evitare di usare il nuovo linguaggio come meccanismo di difesa per proteggersi.
\nD’altra parte, per\u00f2, alcuni professionisti sottolineano il fatto di avere una certa protezione emotiva dai temi che state trattando con lo psicologo pu\u00f2 rendere meno spaventoso parlarne, e quindi rendere pi\u00f9 facile per voi sentirvi pronti a discuterne con il vostro psicologo.
\nDa questo punto di vista, fare terapia in un linguaggio che non \u00e8 il proprio ma che si padroneggia, potrebbe essere un vantaggio, tenendone sempre in conto i limiti.
\nIn breve, \u00e8 consigliabile cercare un terapeuta nella propria lingua, ma se la connessione con certe emozioni nella propria lingua materna \u00e8 sconvolgente, \u00e8 meglio cercare una terapia nella lingua in cui ci si sente pi\u00f9 a proprio agio, piuttosto che non fare terapia!
\nTuttavia, se decidi di farlo cos\u00ec, cerca un terapeuta che almeno capisca bene la tua lingua materna. In questo modo, se durante le sedute sorge la necessit\u00e0 di dire qualcosa nella tua lingua materna, sarai liberi di farlo.<\/p>\n
\nI tuoi genitori parlano due lingue diverse? Oppure parlano la stessa lingua ma sei nato e cresciuto in un paese straniero?
\nSe \u00e8 la prima, di solito \u00e8 meglio scegliere la lingua a cui ci si sente pi\u00f9 legati tra le due, di solito la lingua del paese in cui si \u00e8 cresciuti. Ad esempio, se tuo padre \u00e8 tedesco e tua madre \u00e8 spagnola e tu sei cresciuto in Germania, il tedesco pu\u00f2 essere la lingua ideale per la terapia.
\nSe invece i tuoi genitori sono entrambi spagnoli ma sei nato in Germania, puoi considerare solo lo spagnolo come lingua materna perch\u00e9, come dice la parola, la “lingua materna” \u00e8 la lingua che impari da tua madre (o da tuo padre, o dalle persone che ti hanno cresciuto).
\nIn questo caso, potrai scegliere la lingua con la quale ti senti pi\u00f9 identificati in quel momento.
\nVale la stessa regola di cui sopra: quando si tratta di questioni molto emotive o di ricordi d’infanzia, l’uso del linguaggio dei genitori ti far\u00e0 connettere pi\u00f9 intensamente a livello emotivo.<\/p>\n
\nNon c’\u00e8 una regola generale per la scelta della lingua per la terapia, ma lasciati guidare da questo criterio: il lavoro a livello emotivo sar\u00e0 pi\u00f9 intenso se lo farai nella tua lingua materna, cio\u00e8 la lingua in cui i vostri genitori vi hanno cresciuto o uno di loro.
\nInfine, e in linea con i risultati di un importante studio dell’Universit\u00e0 di Palermo, vorrei sottolineare l’importanza per il terapeuta che lavora in un contesto di plurilinguismo di conoscere questi fenomeni e di tener conto delle loro ripercussioni sul trattamento psicologico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"